Elsa Hermida/ Música - Artes - Yoga - Conciencia . Creadora de Sintonía Esencial Neurosomática
Una colección dedicada al desarrollo de la metodología Sintonía Esencial Neurosomática y a la investigación sobre percepción, creatividad, improvisación y aprendizaje.
(LIBRO INTRODUCTORIO)
Sinopsis
Sin darme cuenta en mis intentos por encajar y ser aceptada me he perdí una y otra vez la oportunidad de usar mi propio poder. Y mi cuerpo habló y gritó de dolor... y me obligó a escucharlo y dialogar con el.Entre tareas, culpas e ira... se me perdió la alegría y apareció esta pregunta: ¿Por qué validas el dolor y el sufrimiento como camino necesario en tu vida, si existimos gracias al amor y al placer?...¿Qué soy y dónde estoy?.. ¿Hasta dónde pueden llegar mis posibilidades en esta existencia?...
Encontré que mi cuerpo me da señales al cerrarse y abrirse. El miedo es una señal potente que me paraliza o me empuja a evadirme... La vida me ofrece la oportunidad de jugar a Ser la creación conciente de mi propia experiencia cada día. Y a mi me toca elegir qué hacer con ese vacío... Puedo repetir, imitar o crear.
Descubrí que las creencias desde donde vivo no eran tan obvias y claras como pensaba... y que era es esencial que yo pudiera verlas. y entendí el por qué repito hábitos inútiles para realizar mis sueños.
He visto en muchas miradas el mismo desaliento que yo sentía y por eso te comparto una guía que he diseñado, útil para Re-conocer desde dónde actúas, Re-ubicar tus paradigmas, Re-definir desde dónde jugar y Re-entrenar nuevos programas que te faciliten alinear pensamientos, emociones y acciones.
¡Esta es tu aventura de Ser! Estas aqui para disfrutarla y realizar tus sueños.
CUADERNOS DE POESIA REFLEXIVA:
EL VUELO ES PERSONAL :
Laberinto (1)
El Vuelo es personal (2)
Parte de mí (3)
EL JUEGO